

Miről is szól az Egészség Mentor Program?
Kezdjük azzal, hogy mindenki különböző. Ezért nagyon fontos, hogy odafigyelj magadra. Senkinek sem ugyanaz az emésztése, csontozata, izomzata, érzékenysége, felszívódása… stb. Mindenkinek vannak céljai, amit megfogalmaz magában, az egészségével kapcsolatban is. Van aki fogyni akar, formálódni, egészségesebben élni… stb. Ezek a célok is különbözőek.
Nehéz felállítani, viszont a megfelelő támogatással, sokkal könnyebb átvészelni a buckákat.
Mindenkivel egyénileg kell foglalkozni, fogni a kezét, monitorozni, tartani vele a kapcsolatot egészen az út végéig!
Ez idő alatt mi megtanítjuk, hogyan kell ezt csinálni, hogy miután elérted a kitűzött célt, Te saját magad is tudd folytatni azt, amit már elértél.
Csapatunk orvosokkal, edzőkkel, táplálkozási tanácsadókkal és sportolókkal együtt dolgozik azért, hogy szakmai segítséget tudjon számodra adni az egészséges életmóddal kapcsolatban, ha változásra vágysz.

Kövess engem Facebook oldalamon is!

A kick-boxot a karate mellett kezdtem el még 1999-ben. Párhuzamosan csináltam a két sportágat verseny szerűen…

A karate sportágat 1997-ben kezdtem el és a lehetőségeimhez mérten, úgy gondolom, hogy nagyon szép sikereket értem el a 25 éves pályafutásom ideje alatt. Mikor elkezdtem az, első 5 évemben nem nyertem semmit…
Az Exatlon az életemben már a 2. évadnál kezdődött viszont oda nem tudtam kijutni a pandémia miatt. Ezért amikor jött a 3. évad, ismételten felkerestek és azonnal igent mondtam rá. 5 hónapot töltöttem Dominikán…

Mit szólnál, ha Te dönthetnéd el, hogy hol találkozzunk? Most itt a lehetőség.
